oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:05Távolság
22.85 km Szint: 444 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
95
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 444 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 273 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.85 | 05:06 | 11.77 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
