vancsi 4 km Túra 2020-09-14-n 17:00-kor

vancsi túra

Kirándulás gyerekekkel2020.09.14 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

4 km Szint: 200 m

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Itthonról felmentünk a Jenga toronyhoz a lányokkal. Felfelé a Deák végéből a KO-ön, lefelé a K3-on jöttünk.

Luca természetesen végig a saját lábán, Zsóka felfelé menet a 100 éves fenyő után az első pihenőtől egészen a hegy tetejéig egyedül jött, ráadásul nagyon jó tempóban. Luca néha alig bírta tartani vele az iramot :) Lefelé azért már hoztam Zsókát a nyakamban, fáradt is volt, meredek is volt, késő is volt :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.