Ifjútitán1990 Úszás

Uszas2020.09.13 Vasárnap, 15:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:55

Távolság

6.15 km

Tempó

16:54 p/km (3.55 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

200m melegites

150m egykaros

100m kivaras

1500m bekatalp, hosszu labazassal a forditoknal

1500m labgumi+bolya

1500m 100m 5-os, 100m 3-as levego

1000m bekatalp ugy mint korabban

200m levezetes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!