nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:09Távolság
15.21 km Szint: 90 mTempó
06:07 p/km (9.80 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
115
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 90 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 5 | 135 | 147 | 144 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 4 | 139 | 146 | 142 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 4 | 137 | 148 | 142 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 5 | 137 | 145 | 140 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 9 | 115 | 141 | 133 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 134 | 143 | 139 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 8 | 135 | 141 | 138 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 6 | 134 | 144 | 139 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 135 | 141 | 138 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 6 | 133 | 150 | 139 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 4 | 141 | 149 | 145 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 10 | 141 | 160 | 151 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 5 | 147 | 156 | 150 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 146 | 155 | 150 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 6 | 151 | 161 | 156 | |
| 00:01:07 | 0.19 | 05:53 | 10.21 | 2 | 156 | 162 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
