Edzésleírás
METRO Reggeli futás + bemelegítő kör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:41 | 0.4 | 04:13 | 14.26 | 0 | 106 | 168 | 146 | |
00:28:20 | 5.35 | 05:18 | 11.33 | 0 | 152 | 185 | 164 |