szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:39Távolság
10.47 km Szint: 405 mTempó
06:05 p/km (9.87 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
72
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 405 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 75 | 143 | 128 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 76 | 135 | 159 | 147 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 93 | 137 | 157 | 148 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 21 | 114 | 194 | 136 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 56 | 115 | 160 | 136 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 83 | 126 | 168 | 151 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 6 | 113 | 136 | 126 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 57 | 121 | 156 | 133 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 121 | 156 | 133 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 134 | 141 | 137 | |
| 00:02:16 | 0.46 | 04:56 | 12.18 | 1 | 132 | 141 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
