Friloti 18.23 km Futás 2020-09-05-n 15:20-kor

Friloti futás

2020.09.05 Szombat, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:53

Távolság

18.23 km Szint: 235 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	13	94	156	145
00:05:20	1	05:20	11.25	14	150	160	157
00:05:06	1	05:06	11.76	12	111	159	151
00:05:17	1	05:17	11.36	18	154	166	159
00:05:18	1	05:18	11.32	7	155	167	161
00:05:27	1	05:27	11.01	21	158	171	165
00:05:28	1	05:28	10.98	4	135	165	156
00:05:21	1	05:21	11.21	5	155	168	162
00:05:23	1	05:23	11.15	4	160	167	164
00:05:47	1	05:47	10.37	4	150	166	161
00:05:22	1	05:22	11.18	9	160	168	164
00:05:42	1	05:42	10.53	13	160	171	166
00:05:14	1	05:14	11.46	14	154	167	160
00:05:20	1	05:20	11.25	14	136	168	158
00:05:20	1	05:20	11.25	5	154	163	161
00:05:59	1	05:59	10.03	30	154	172	164
00:05:34	1	05:34	10.78	18	156	169	161
00:05:30	1	05:30	10.91	20	153	166	162
00:01:12	0.23	05:13	11.50	10	165	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.