RBer 21.19 km Futás 2020-09-06-n 08:06-kor

RBer futás

2020.09.06 Vasárnap, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:06

Távolság

21.19 km Szint: 98 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	9	116	166	153
00:05:28	1	05:28	10.98	4	163	170	167
00:05:44	1	05:44	10.47	4	166	171	169
00:05:38	1	05:38	10.65	3	164	169	167
00:05:36	1	05:36	10.71	3	165	168	167
00:05:42	1	05:42	10.53	3	163	171	168
00:05:36	1	05:36	10.71	4	166	169	167
00:05:37	1	05:37	10.68	3	71	169	155
00:05:34	1	05:34	10.78	4	166	170	168
00:05:53	1	05:53	10.20	9	165	170	168
00:05:31	1	05:31	10.88	2	166	172	168
00:05:52	1	05:52	10.23	5	161	168	166
00:05:43	1	05:43	10.50	7	163	172	167
00:05:42	1	05:42	10.53	7	164	169	167
00:05:46	1	05:46	10.40	3	162	166	164
00:05:43	1	05:43	10.50	3	162	168	166
00:05:44	1	05:44	10.47	3	162	168	165
00:05:59	1	05:59	10.03	4	161	166	164
00:06:01	1	06:01	9.97	7	162	166	164
00:06:09	1	06:09	9.76	10	70	166	153
00:05:57	1	05:57	10.08	2	162	177	167
00:00:52	0.19	04:34	13.15	0	174	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.