szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:31Távolság
12.21 km Szint: 77 mTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
83
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 83 | 143 | 130 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 6 | 122 | 149 | 140 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 137 | 144 | 140 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 136 | 147 | 141 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 139 | 151 | 144 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 133 | 151 | 143 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 143 | 148 | 146 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 141 | 150 | 146 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 9 | 141 | 147 | 144 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 143 | 151 | 146 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 142 | 149 | 145 | |
| 00:00:56 | 0.19 | 04:55 | 12.21 | 1 | 146 | 160 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
