szalait 12.51 km Futás 2020-08-31-n 17:30-kor

szalait futás

2020.08.31 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:02

Távolság

12.51 km Szint: 78 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	5	75	143	129
00:04:43	1	04:43	12.72	7	137	154	142
00:04:47	1	04:47	12.54	7	138	150	143
00:04:46	1	04:46	12.59	6	138	146	142
00:04:56	1	04:56	12.16	7	138	146	141
00:04:53	1	04:53	12.29	7	138	145	142
00:04:52	1	04:52	12.33	4	140	147	144
00:04:33	1	04:33	13.19	7	145	155	150
00:04:42	1	04:42	12.77	6	145	154	150
00:04:50	1	04:50	12.41	5	145	151	148
00:04:48	1	04:48	12.50	12	145	151	148
00:04:52	1	04:52	12.33	4	143	151	147
00:02:23	0.47	05:04	11.83	1	142	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.