Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:45Távolság
18.25 km Szint: 220 mTempó
06:30 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
74
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 220 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 67
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.25 | 10:00 | 6.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
