Jocó futás

Morning Run2020.08.29 Szombat, 08:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:21:01

Távolság

36.77 km Szint: 1986 m

Tempó

08:44 p/km (6.87 km/h)

Edzésleírás

Fagaras Rocks - Hermeneasa Race 2...első verseny idén a járvány miatt, összetett 18. hely/95, kategória 6. hely...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1986 m

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 27 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 38 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 14 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -15 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 43 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -101 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 31 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 37 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 35 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 54 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 40 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 87 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 68 0 0 0
00:10:39 1 10:39 5.63 90 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 94 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 66 0 0 0
00:14:37 1 14:37 4.10 192 0 0 0
00:17:13 1 17:13 3.48 225 0 0 0
00:17:09 1 17:09 3.50 207 0 0 0
00:22:12 1 22:12 2.70 251 0 0 0
00:10:38 1 10:38 5.64 33 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 28 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -55 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -209 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -109 0 0 0
00:14:11 1 14:11 4.23 121 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -3 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 -147 0 0 0
00:08:43 1 08:43 6.88 -233 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -262 0 0 0
00:10:14 1 10:14 5.86 -314 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -115 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -63 0 0 0
00:09:03 1 09:03 6.63 -54 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 -60 0 0 0
00:03:51 0.77 05:00 12.00 -40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!