Rafi84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:39Távolság
19.97 km Szint: 585 mTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
60
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 585 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1.01 | 07:50 | 7.65 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.96 | 05:24 | 11.11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
