Attila bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:51Távolság
75 kmTempó
02:01 p/km (29.83 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Szokás szerint most is a második napra jött ki az izomlázam, beállt a combhajlítom. Lementem a Velencei tóra. Az első körben nem volt gond. A második körben már gyülekeztem a felhők. Az utolsó 15 km-re megfordult a szél, és megérdemelt hátszél helyett maradt a pofa, szerencsére az eső csak az utolsó 10km-en kapott el.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:14 | 10 | 02:01 | 29.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 125 | |
| 00:53:42 | 27.35 | 01:58 | 30.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
| 00:57:25 | 27.65 | 02:05 | 28.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 121 | |
| 00:19:30 | 10 | 01:57 | 30.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | 117 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
