sebani 32.43 km Futás 2020-08-15-n 18:05-kor

sebani futás

2020.08.15 Szombat, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:36:49

Távolság

32.43 km Szint: 306 m

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 306 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	9	77	156	138
00:06:36	1	06:36	9.09	11	149	159	155
00:06:53	1	06:53	8.72	9	153	160	156
00:06:45	1	06:45	8.89	8	150	158	155
00:06:54	1	06:54	8.70	10	154	162	157
00:06:41	1	06:41	8.98	10	153	162	157
00:07:09	1	07:09	8.39	10	141	159	154
00:06:38	1	06:38	9.05	8	153	161	156
00:06:31	1	06:31	9.21	10	155	159	156
00:06:41	1	06:41	8.98	8	153	159	156
00:07:12	1	07:12	8.33	8	131	159	152
00:06:38	1	06:38	9.05	11	152	161	158
00:06:46	1	06:46	8.87	8	153	159	156
00:06:47	1	06:47	8.85	9	153	158	155
00:10:20	1	10:20	5.81	12	100	156	140
00:06:49	1	06:49	8.80	9	147	159	154
00:06:43	1	06:43	8.93	6	154	162	157
00:11:20	1	11:20	5.29	13	106	160	147
00:06:46	1	06:46	8.87	9	146	159	155
00:07:01	1	07:01	8.55	6	152	159	155
00:14:12	1	14:12	4.23	12	102	157	138
00:07:12	1	07:12	8.33	9	147	160	155
00:06:57	1	06:57	8.63	8	153	158	156
00:11:11	1	11:11	5.37	11	114	162	148
00:06:41	1	06:41	8.98	9	161	169	165
00:08:28	1	08:28	7.09	10	135	170	159
00:07:50	1	07:50	7.66	9	130	163	152
00:19:50	1	19:50	3.03	13	92	160	127
00:07:33	1	07:33	7.95	7	142	156	151
00:08:42	1	08:42	6.90	12	115	158	146
00:19:07	1	19:07	3.14	9	96	153	128
00:11:22	1	11:22	5.28	9	104	136	119
00:03:50	0.43	08:55	6.73	4	125	149	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.