szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:03Távolság
12.4 km Szint: 80 mTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
80
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 81 | 142 | 127 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 135 | 148 | 141 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 7 | 137 | 146 | 142 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 141 | 148 | 144 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 144 | 152 | 149 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 148 | 158 | 152 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 147 | 158 | 151 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 6 | 142 | 161 | 153 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 152 | 160 | 155 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 10 | 150 | 168 | 157 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 148 | 164 | 155 | |
| 00:01:50 | 0.37 | 04:57 | 12.11 | 1 | 150 | 161 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
