Wierchen futás

Délelőtti edzés2020.08.08 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:50

Távolság

10.13 km Szint: 8 m

Tempó

04:02 p/km (14.88 km/h)

Edzésleírás

9:38:45 bemelegítést követően én is futócipőt húztam. Szép volt Józsi!

Besegítettem két körre Ágiék váltójába.
Mire sorra kerültem már nem tűzött úgy a nap, egészen könnyedén mentek a km-ek. Utolsót megpróbáltam megnyomni, az viszont már nem ment úgy. 3:45 lett.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!