csetbalu 24.5 km Futás 2010-04-25-n 18:30-kor

csetbalu futás

2010.04.25 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:58

Távolság

24.5 km Szint: 140 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

csodás hétvége szuper vasárnap esti futással.

napfény, naplemente, holdfény, U2 besztof, banán-víz-kóla

most pedig majd egy sör és egy jó fürdő.

holnap meg hétfő
a hétfő bűn

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:58	24.5	05:23	11.14	140	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 5163 napja

Egészségedre! Szépet mentél!!!

Shrek 5163 napja

Pedig össze sem beszéltünk. Egészségedre Balu!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.