nyesoe21 7.01 km Futás 2020-07-31-n 05:19-kor

nyesoe21 futás

2020.07.31 Péntek, 05:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:33

Távolság

7.01 km Szint: 27 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	3	67	171	150
00:05:51	1	05:51	10.26	4	156	184	170
00:05:41	1	05:41	10.56	3	154	185	173
00:05:19	1	05:19	11.29	3	173	189	181
00:05:13	1	05:13	11.50	6	166	185	176
00:04:45	1	04:45	12.63	6	165	188	178
00:05:34	1	05:34	10.78	2	157	175	167
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	158	158	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.