sebani 10.09 km Futás 2020-07-28-n 04:04-kor

sebani futás

2020.07.28 Kedd, 04:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

10.09 km Szint: 203 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	19	82	146	135
00:06:18	1	06:18	9.52	22	139	147	144
00:06:08	1	06:08	9.78	15	143	153	147
00:05:58	1	05:58	10.06	24	146	154	151
00:05:59	1	05:59	10.03	28	149	157	153
00:05:56	1	05:56	10.11	19	152	158	154
00:06:07	1	06:07	9.81	20	150	157	154
00:05:59	1	05:59	10.03	16	151	157	155
00:06:04	1	06:04	9.89	22	149	159	154
00:05:48	1	05:48	10.34	19	152	167	158
00:00:32	0.09	05:56	10.13	0	154	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.