2020.07.24 Péntek, 03:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:23:36

Távolság

42 km Szint: 756 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
73
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 756 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 7 73 162 135
00:07:14 1 07:14 8.29 8 95 144 133
00:06:40 1 06:40 9.00 10 135 146 140
00:06:28 1 06:28 9.28 9 137 147 142
00:06:30 1 06:30 9.23 6 142 148 144
00:06:30 1 06:30 9.23 8 142 151 146
00:08:12 1 08:12 7.32 3 92 152 141
00:06:31 1 06:31 9.21 4 143 150 147
00:06:27 1 06:27 9.30 4 145 151 148
00:06:30 1 06:30 9.23 4 145 153 149
00:06:22 1 06:22 9.42 5 146 158 150
00:06:25 1 06:25 9.35 3 148 157 152
00:06:30 1 06:30 9.23 6 106 153 137
00:06:24 1 06:24 9.38 9 137 149 144
00:06:18 1 06:18 9.52 4 143 153 147
00:06:08 1 06:08 9.78 5 147 154 151
00:06:07 1 06:07 9.81 6 144 156 151
00:05:58 1 05:58 10.06 20 149 160 155
00:08:01 1 08:01 7.48 28 112 162 155
00:05:53 1 05:53 10.20 34 155 163 158
00:06:22 1 06:22 9.42 22 148 166 159
00:06:10 1 06:10 9.73 45 153 170 162
00:06:03 1 06:03 9.92 18 153 176 163
00:05:52 1 05:52 10.23 32 153 172 161
00:05:51 1 05:51 10.26 47 159 169 165
00:06:04 1 06:04 9.89 15 109 174 160
00:06:03 1 06:03 9.92 35 164 181 170
00:05:45 1 05:45 10.43 48 157 175 167
00:06:22 1 06:22 9.42 21 146 171 156
00:05:52 1 05:52 10.23 33 162 175 168
00:08:26 1 08:26 7.11 22 129 175 165
00:07:34 1 07:34 7.93 17 135 175 163
00:05:50 1 05:50 10.29 35 156 179 163
00:05:44 1 05:44 10.47 20 165 176 170
00:06:04 1 06:04 9.89 36 117 180 167
00:08:28 1 08:28 7.09 22 116 170 158
00:06:01 1 06:01 9.97 19 124 168 156
00:09:42 1 09:42 6.19 19 122 165 158
00:06:31 1 06:31 9.21 24 122 163 150
00:06:05 1 06:05 9.86 26 159 165 162
00:06:14 1 06:14 9.63 17 158 165 161
00:01:18 0.19 06:51 8.77 4 160 168 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!