mnorberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
9.35 kmTempó
08:33 p/km (7.01 km/h)Edzésleírás
Lelkesen készültem a ca. 10km-es kocogásra, mint minden héten. Csak azzal nem számoltam, hogy a szúnyogok repkedni fognak mindenhol, amerre csak járok a folyó partja felé. Teljesen megfeledkeztem a szúnyogriasztóról. Nem is hagytam magamnak időt arra, hogy kifújjam magam. Mindenesetre a levegő kellemes volt, nem volt fullasztó. Magamra húztam plusz egy trikót, nehogy esetleg megfázzak. Már az új edzőcipőben voltam kint, a lábam nem törte egyáltalán, kényelmesen tompít a sarokrésznél. 5km-t a partig ca. 27 perc alatt tudtam lefutni. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
