Edzésleírás
Laza a melóhelyről haza. Mentálisan és fizikálisan is fáradtnak éreztem magam (múlt héten rengeteget kirándultunk nyaralás közben), éjjel szarul is aludtam, nem volt sok kedvem futni. Ezért rövidebbet mentem, csak kb. 7 kilométert, többször bele is sétáltam. Ri 46.