kferenc 25.74 km Futás 2020-07-12-n 08:22-kor

kferenc futás

Mókus kör2020.07.12 Vasárnap, 08:22:34

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:49:04

Távolság

25.74 km Szint: 786 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Azt hiszem, új kedvenc instantom van. Gyönyörű az egész útvonal és tökéletes volt az időjárás is. Minden klappolt most.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 786 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:06:52	1	06:52	8.74	-1
00:05:31	1	05:31	10.88	-25
00:07:25	1	07:25	8.09	16
00:06:14	1	06:14	9.63	-20
00:06:54	1	06:54	8.70	20
00:07:45	1	07:45	7.74	40
00:07:23	1	07:23	8.13	62
00:06:40	1	06:40	9.00	5
00:06:13	1	06:13	9.65	-21
00:05:58	1	05:58	10.06	-23
00:05:44	1	05:44	10.47	-67
00:06:42	1	06:42	8.96	11
00:07:21	1	07:21	8.16	50
00:08:25	1	08:25	7.13	81
00:08:16	1	08:16	7.26	54
00:07:05	1	07:05	8.47	-6
00:05:20	0.99	05:23	11.14	-32
00:05:34	1	05:34	10.78	-32
00:05:48	1	05:48	10.34	-33
00:05:57	1	05:57	10.08	-21
00:07:33	1	07:33	7.95	17
00:05:45	1	05:45	10.43	-107
00:05:36	1	05:36	10.71	-17
00:06:24	1	06:24	9.38	20
00:06:53	1	06:53	8.72	34
00:03:46	0.75	05:01	11.95	-16

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.