Béla futás

2007.09.18 Kedd, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

12 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

2,5 kili laza után 7 km tempós(4:20 körüli), aztán 2,5 kili laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:30 12 04:38 12.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!