ati96 futás

Esti edzés2020.07.08 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:57

Távolság

7 km

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Edzésleírás

szeleste - major után 50m-rel forduló, vissza ugyanaz

ki 16:21 (4:40/km)

vissza 14:36 (4:10/km) benne 9x20" + 1x40" lendületes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!