nagyisu 10.25 km Futás 2020-07-04-n 22:00-kor

nagyisu futás

2020.07.04 Szombat, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

10.25 km Szint: 125 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

123

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	26	123	148	140
00:06:33	1	06:33	9.16	33	130	143	137
00:06:08	1	06:08	9.78	7	126	139	131
00:05:08	1	05:08	11.69	8	135	164	153
00:05:09	1	05:09	11.65	6	148	168	161
00:06:26	1	06:26	9.33	12	133	151	145
00:05:15	1	05:15	11.43	8	144	153	148
00:06:31	1	06:31	9.21	6	126	147	135
00:06:05	1	06:05	9.86	6	136	150	144
00:06:05	1	06:05	9.86	11	135	153	145
00:01:24	0.22	06:22	9.43	3	144	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.