kofa-gyuri futás

2020.07.04 Szombat, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:14

Távolság

10 km Szint: 72 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Amilyen szarul esett a tegnapi, olyan jól a mai. 

1. kör 4:40 az utolsó 3:47. Közte fokozatosan gyorsuló iram. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:14 10 05:07 11.71 72 0 184 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Adizero Boston boost
Garmin Instinct