lalalator72 15.29 km Futás 2019-03-21-n 16:50-kor

lalalator72 futás

2019.03.21 Csütörtök, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:11

Távolság

15.29 km Szint: 91 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	6	98	138	128
00:05:36	1	05:36	10.71	7	106	132	116
00:05:36	1	05:36	10.71	4	126	153	146
00:05:37	1	05:37	10.68	6	141	157	150
00:05:38	1	05:38	10.65	9	151	162	155
00:05:38	1	05:38	10.65	0	149	155	153
00:05:38	1	05:38	10.65	10	153	159	157
00:05:54	1	05:54	10.17	9	151	160	156
00:05:36	1	05:36	10.71	3	146	157	152
00:05:42	1	05:42	10.53	7	150	157	153
00:05:37	1	05:37	10.68	0	145	156	150
00:05:33	1	05:33	10.81	3	149	162	155
00:05:51	1	05:51	10.26	16	150	158	154
00:05:53	1	05:53	10.20	4	149	156	153
00:05:57	1	05:57	10.08	5	148	156	153
00:01:42	0.29	05:52	10.24	2	151	158	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.