szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:10Távolság
12.21 km Szint: 78 mTempó
05:01 p/km (11.98 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
81
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 81 | 137 | 123 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 131 | 142 | 136 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 136 | 142 | 139 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 6 | 136 | 145 | 141 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 139 | 148 | 142 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 5 | 145 | 151 | 148 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 151 | 155 | 153 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 9 | 152 | 159 | 155 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 6 | 152 | 158 | 154 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:00:51 | 0.17 | 05:00 | 12.00 | 1 | 156 | 158 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
