dzsofi1 10.31 km Futás 2020-05-22-n 10:54-kor

dzsofi1 futás

2020.05.22 Péntek, 10:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

10.31 km Szint: 73 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

104

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	15	107	147	137
00:06:14	1	06:14	9.63	4	135	152	144
00:05:18	1	05:18	11.32	1	144	164	158
00:05:38	1	05:38	10.65	3	158	166	161
00:05:21	1	05:21	11.21	2	153	168	161
00:05:18	1	05:18	11.32	5	159	166	162
00:05:30	1	05:30	10.91	5	159	167	162
00:05:46	1	05:46	10.40	9	156	168	162
00:06:50	1	06:50	8.78	13	119	158	143
00:06:09	1	06:09	9.76	14	139	154	145
00:01:57	0.31	06:17	9.54	3	137	144	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.