2020.06.20 Szombat, 02:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:30

Távolság

30.34 km Szint: 426 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
79
Maximum
205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 426 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 2 97 205 167
00:06:01 1 06:01 9.97 17 142 154 148
00:06:01 1 06:01 9.97 1 135 166 151
00:05:59 1 05:59 10.03 2 146 163 152
00:06:00 1 06:00 10.00 11 149 162 153
00:06:07 1 06:07 9.81 7 145 168 152
00:06:47 1 06:47 8.85 3 125 162 150
00:06:02 1 06:02 9.94 8 146 164 153
00:06:13 1 06:13 9.65 6 143 166 151
00:06:26 1 06:26 9.33 14 90 167 148
00:06:32 1 06:32 9.18 2 123 153 139
00:06:35 1 06:35 9.11 3 141 159 146
00:06:46 1 06:46 8.87 12 139 159 148
00:06:56 1 06:56 8.65 27 138 161 148
00:06:36 1 06:36 9.09 4 142 160 149
00:07:50 1 07:50 7.66 17 116 163 143
00:06:39 1 06:39 9.02 20 142 157 147
00:11:42 1 11:42 5.13 18 79 154 140
00:06:30 1 06:30 9.23 9 141 167 152
00:08:26 1 08:26 7.11 18 111 168 154
00:06:18 1 06:18 9.52 14 144 163 154
00:06:29 1 06:29 9.25 19 151 164 157
00:10:29 1 10:29 5.72 29 109 180 159
00:06:16 1 06:16 9.57 21 145 167 152
00:06:32 1 06:32 9.18 21 145 166 157
00:11:10 1 11:10 5.37 23 112 166 155
00:06:14 1 06:14 9.63 3 149 172 159
00:06:16 1 06:16 9.57 32 151 164 158
00:06:17 1 06:17 9.55 27 153 164 158
00:06:27 1 06:27 9.30 27 154 171 164
00:02:13 0.34 06:31 9.20 11 168 179 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!