Zoli72 20.03 km Futás 2020-06-25-n 14:48-kor

Zoli72 futás

2020.06.25 Csütörtök, 14:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:20

Távolság

20.03 km Szint: 218 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

116

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	10	120	152	145
00:04:57	1	04:57	12.12	14	148	156	151
00:05:15	1	05:15	11.43	13	147	156	153
00:05:00	1	05:00	12.00	8	146	156	153
00:05:04	1	05:04	11.84	19	150	161	155
00:05:01	1	05:01	11.96	15	153	162	157
00:05:03	1	05:03	11.88	10	151	158	155
00:04:54	1	04:54	12.24	14	156	161	159
00:05:08	1	05:08	11.69	11	151	159	154
00:05:00	1	05:00	12.00	14	151	162	157
00:04:44	1	04:44	12.68	9	148	160	156
00:05:03	1	05:03	11.88	14	152	161	156
00:04:33	1	04:33	13.19	7	153	162	158
00:04:58	1	04:58	12.08	10	145	159	154
00:04:41	1	04:41	12.81	7	152	161	158
00:04:51	1	04:51	12.37	11	151	163	159
00:05:02	1	05:02	11.92	9	150	162	157
00:04:52	1	04:52	12.33	5	156	163	159
00:05:09	1	05:09	11.65	11	151	162	156
00:05:57	1	05:57	10.08	8	140	156	148
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	144	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.