Edzésleírás
4*1000/200 (3:59, 4:00, 4:04, 3:59)
4*400/100 (91, 90, 87, 88)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:07 | 12.23 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 |