Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:22:29Távolság
30.06 km Szint: 1075 mTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
80
Maximum
164
Edzésleírás
Eső verte, patakmeder futás a Hargitán...Fertőnyereg megfutása.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1075 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -167 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | 161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.06 | 07:47 | 7.71 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
