ikerkaszat futás

3 X 1600 m 2020.06.21 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:55

Távolság

8.16 km

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Edzésleírás

ATEK, 3 perc pihenővel 1. 5:34 (150) 2. 5:40 (152) 3. 5:39 (139) Velem jött a fiam is, úgyhogy gyakoroltunk az összeadást, osztást is az alábbi kérdésekkel a résztávos edzés közepette: Anya, Te mennyit fogsz futni? Hány kört kell futnod? 16: 4

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!