nyesoe21 10.03 km Futás 2020-06-20-n 07:57-kor

nyesoe21 futás

2020.06.20 Szombat, 07:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:01

Távolság

10.03 km Szint: 54 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

101

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	7	101	175	159
00:05:53	1	05:53	10.20	3	160	176	167
00:05:48	1	05:48	10.34	4	161	182	171
00:05:42	1	05:42	10.53	6	154	173	166
00:05:27	1	05:27	11.01	6	164	175	170
00:05:18	1	05:18	11.32	4	142	180	165
00:05:04	1	05:04	11.84	9	165	194	180
00:04:58	1	04:58	12.08	4	165	190	178
00:04:51	1	04:51	12.37	6	170	194	182
00:04:37	1	04:37	13.00	5	176	194	185
00:00:08	0.03	04:27	13.50	0	180	183	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.