domjani futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:29Távolság
8.16 km Szint: 70 mTempó
04:21 p/km (13.80 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
72
Maximum
177
Edzésleírás
Krsiztivel bringa-futás.
Sajnos Velencei tóra nem jutottunk le, autó hibája miatt.
De egy kis futás volt Budafokon, megnéztük a templomunkat :)
A templom/fagyiig jó tempó, egyenletesen, utána szétesett, de azért jó.
Technikára figyelve, fájdalom nem volt.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.16 | 04:29 | 13.40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Solar Glide ST
1395.2 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
