havas.peter futás

Délutáni váltogatás2020.06.11 Csütörtök, 17:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:52

Távolság

11.67 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Jó kis edzés volt, de vádlim az nagyon elfáradt. A gyors futáshoz nem vagyok hozzá szokva. A 150/50-nél a tempót bírtam, de a hátam az nem bírta a terhelést. Fájt a végére. A 150m-ek pihenővel viszont már jobban estek.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!