zikov19800910 5.02 km Futás 2020-06-13-n 00:00-kor

zikov19800910 futás

2020.06.13 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:51

Távolság

5.02 km

Tempó

03:57 p/km (15.17 km/h)

Edzésleírás

5 km-es tesztfutás: 3:45, 3:54, 3:59, 4:05, 4:02.

Picit gyors volt a kezdés és az utolsó 2 km-en sok volt az autó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:51	5.02	03:57	15.17		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1417 napja

Belegondolni sem merek, h mi van ha minden stimmel! :)
Jó futás volt, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.