nagyisu 19.01 km Futás 2020-06-10-n 17:49-kor

nagyisu futás

2020.06.10 Szerda, 17:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:58

Távolság

19.01 km Szint: 113 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	3	60	140	119
00:05:55	1	05:55	10.14	4	126	139	131
00:05:54	1	05:54	10.17	7	128	142	134
00:05:50	1	05:50	10.29	7	134	148	139
00:05:44	1	05:44	10.47	8	135	147	139
00:06:03	1	06:03	9.92	5	130	137	134
00:05:57	1	05:57	10.08	4	128	137	134
00:06:08	1	06:08	9.78	5	128	142	136
00:05:59	1	05:59	10.03	6	131	142	137
00:05:57	1	05:57	10.08	7	99	153	136
00:05:57	1	05:57	10.08	4	131	143	136
00:06:01	1	06:01	9.97	7	130	142	135
00:06:05	1	06:05	9.86	5	132	143	138
00:05:50	1	05:50	10.29	4	133	142	138
00:06:00	1	06:00	10.00	10	137	151	144
00:05:58	1	05:58	10.06	5	139	153	144
00:05:53	1	05:53	10.20	8	141	150	146
00:05:52	1	05:52	10.23	5	142	152	147
00:06:11	1	06:11	9.70	8	145	155	150
00:00:15	0.04	06:15	9.60	0	145	147	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.