nyesoe21 15.01 km Futás 2020-06-07-n 09:44-kor

nyesoe21 futás

2020.06.07 Vasárnap, 09:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:27

Távolság

15.01 km Szint: 75 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

112

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	7	112	183	164
00:05:52	1	05:52	10.23	3	156	174	164
00:05:49	1	05:49	10.32	4	158	176	167
00:05:46	1	05:46	10.40	6	166	177	172
00:05:35	1	05:35	10.75	6	163	180	172
00:05:12	1	05:12	11.54	5	168	185	178
00:05:22	1	05:22	11.18	5	168	183	177
00:05:16	1	05:16	11.39	6	168	187	180
00:05:15	1	05:15	11.43	5	170	191	183
00:05:22	1	05:22	11.18	3	177	190	185
00:05:59	1	05:59	10.03	4	159	185	176
00:06:03	1	06:03	9.92	3	164	182	175
00:06:07	1	06:07	9.81	4	167	180	176
00:05:53	1	05:53	10.20	7	172	185	178
00:05:57	1	05:57	10.08	7	168	183	177
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	174	174	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.