Zoli72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:17Távolság
15.03 km Szint: 134 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
96
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 11 | 101 | 152 | 142 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 148 | 154 | 151 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 149 | 155 | 152 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 148 | 157 | 152 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 10 | 149 | 161 | 155 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 9 | 149 | 169 | 159 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 147 | 168 | 161 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 8 | 149 | 177 | 163 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 10 | 147 | 180 | 166 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 9 | 147 | 176 | 165 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 148 | 176 | 161 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 12 | 148 | 157 | 153 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 10 | 149 | 160 | 153 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 10 | 149 | 161 | 158 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 10 | 140 | 151 | 144 | |
| 00:00:04 | 0.03 | 02:13 | 27.00 | 1 | 142 | 142 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
