CsiriBá futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:05Távolság
14.27 km Szint: 318 mTempó
04:25 p/km (13.57 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
88
Maximum
150
Edzésleírás
Hát azt nem mondom, hogy jó időben, de legalább jó helyen voltunk a Trail Zone sorozat első állomásán :-) Összességében szép pálya, jó szervezés, a piknik viszont érdeklődés hiányában elmaradt :-)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 318 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 2
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 1 | 03:49 | 15.72 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.27 | 03:53 | 15.43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Kalenji KipRun Race
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
