Edzésleírás
Várak a Mátrában Gabival:
1. Mátramindszent - P- - Szuha-bérc és vissza - 6,8km+144m
2. Mátramindszent - Óvár és vissza (nem találtuk meg!!) - 6,5km + 221m
3. Dorogháza-Kastély-domb és vissza - 4km + 40m
4. Tar, templom és udvarház 0,7km + 20m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:00 | 18 | 17:30 | 3.43 | 425 | 0 | 0 | 0 |