luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:08Távolság
17.06 km Szint: 99 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
45
Maximum
210
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 6 | 45 | 96 | 63 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 76 | 149 | 108 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 8 | 112 | 209 | 179 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 8 | 188 | 205 | 201 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 186 | 210 | 201 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 8 | 198 | 207 | 203 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 192 | 206 | 201 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 108 | 199 | 143 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 105 | 137 | 115 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 4 | 91 | 161 | 139 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 94 | 148 | 123 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 114 | 157 | 136 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 122 | 157 | 147 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 6 | 111 | 164 | 135 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 99 | 153 | 129 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 88 | 156 | 136 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 95 | 136 | 113 | |
| 00:00:13 | 0.06 | 03:37 | 16.62 | 0 | 136 | 145 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
