NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:23Távolság
16.36 km Szint: 419 mTempó
07:47 p/km (7.71 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
69
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 0.36 | 09:24 | 6.38 | 32 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
