szuszu futás

Morning Run2020.05.23 Szombat, 07:23:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:48:55

Távolság

31.73 km Szint: 911 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
65
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 911 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -38 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 18 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 28 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 64 0 0 0
00:11:26 1 11:26 5.25 106 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 36 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -125 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 14 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 73 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 76 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -18 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 73 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -37 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 31 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 48 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -12 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -78 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -56 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -52 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 55 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 41 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 82 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -22 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 36 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -44 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -89 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -71 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -95 0 0 0
00:03:50 0.73 05:15 11.43 -34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!