Doktorkotász 19.24 km Futás 2020-05-21-n 06:42-kor

Doktorkotász futás

2020.05.21 Csütörtök, 06:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:12

Távolság

19.24 km Szint: 161 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

107

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	20	110	155	143
00:05:19	1	05:19	11.29	6	144	157	151
00:05:28	1	05:28	10.98	5	147	154	151
00:06:03	1	06:03	9.92	5	118	157	148
00:05:31	1	05:31	10.88	7	152	159	156
00:05:18	1	05:18	11.32	5	155	163	159
00:06:34	1	06:34	9.14	6	116	161	152
00:05:32	1	05:32	10.84	8	149	161	155
00:05:27	1	05:27	11.01	8	151	161	154
00:05:38	1	05:38	10.65	7	150	157	154
00:05:41	1	05:41	10.56	7	148	156	153
00:07:13	1	07:13	8.31	8	107	158	146
00:05:39	1	05:39	10.62	9	146	156	150
00:05:31	1	05:31	10.88	9	146	156	150
00:05:34	1	05:34	10.78	7	147	157	152
00:05:42	1	05:42	10.53	7	147	156	151
00:05:29	1	05:29	10.94	6	148	159	153
00:06:30	1	06:30	9.23	19	121	160	148
00:06:42	1	06:42	8.96	8	120	156	149
00:01:25	0.24	05:54	10.16	6	120	153	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.