Fleadom futás

90 --- VO2max: 47 ml/kg/min2020.05.18 Hétfő, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:40

Távolság

5.4 km Szint: 2 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
94
Maximum
180

Edzésleírás

90 --- VO2max: 47 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:02:03 0.4 05:08 11.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
188%
1501.5 / 800 km